no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月28日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
吸い物（1人前） 61.5 kcal
さやいんげん（2人前） 11.5 kcal
生姜焼き（0.1人前） 40.8 kcal
卵焼き（0.1人前） 13.2 kcal
柿（0.2人前） 15.6 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
  478 kcal
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