no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

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【朝ごはん】(10:30)会社
　バーム
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　玄米ごはん、魚しぐれ煮、ミニトマト、小松菜おひたし、さつま芋サラダ
【間食】(18:45)
　フルーツケーク
【晩ごはん】(21:30)自宅
　玄米ごはん、味噌汁、鶏団子、小松菜おひたし、レアチーズ洋菓子
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
8011歩
万歩計（歩） のグラフ
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