☆交換留学生、ホームステイ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月12日（土）

☆交換留学生、ホームステイ☆
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☆交換留学生、ホームステイ☆ 画像1
[☆交換留学生、ホームステイ☆]


今日はすっきりいい天気になりましたね(^O^)

本日、交換留学生がホームステイに来てくれました☆

交換なのでしずかはホームステイにＵＳＫ(どこ？)へおいてきました(汗)


詳細はまた、後程アップします(^^)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
三輪昌志 2011/11/13 01:03 
あぁ～～～・・・ワンコのことね（納得）
しずかちゃん・・・泣いてない？
 audrey 2011/11/16 14:38 
すっかりよその子です（爆）
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