ジム【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日（火）

ジム
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
大阪焼き（1人前） 296 kcal
小松菜（1人前） 10.5 kcal
タコ焼き（0.2人前） 53.1 kcal
ポッカ わかめスープ（1人前） 22 kcal
14時
ネスカフェ キャラメルプリンラッテ（1人前） 65 kcal
15時
テスコ ジンジャーナッツ ビスケット（4人前） 180 kcal
19時
大塚製薬 アミノバリュー 4000 [ペット] 500ml（1人前） 90 kcal
22時
森永乳業 MOW クリーミーチーズモナカ（1人前） 169 kcal
牡蠣の天ぷら（3人前） 335 kcal
レモン（果汁）（1人前） 1.3 kcal
スープ　鶏団子（0.3人前） 81.8 kcal
  1304 kcal
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