そういえば...【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日（火）

そういえば...
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そういえば、先日長女が体力測定の結果を持って帰ってきました。
細かいところははしょりますが、
総合得点が学校(同学年)の平均より上でした(オドロキ)。


しかし...東京都の平均よりも下。全国平均よりも下。
ん？ということは...長女の学校、どれだけ下なんだ？？？(^^;




そういえば、先日長女の学校で一回目のマラソンの記録会があったそうです。
なんかどや顔っぽい顔してるので、結果がよかったのかと思いきや、
「(去年に比べて)順位下がっちゃった！」と...。なんだそりゃー。
ま、でも周りのほうががんばったということで、そういうこともあるかな、と。
でもその直後、
「(去年に比べて)タイムも下がっちゃった！」と！
なんですとー！それはいかんやろーー！いろいろ伸びていくはずのこの時期にー！
しかしちっとも危機意識がなさそうな様子...。この先、ちと不安になってきました(^^;




そういえば、ナイキのCMって面白いの多いと思いません？
先日見つけたのはこれ↓
http://www.youtube.com/watch?v=eMzFKTqI07w&feature=related
黙々と一人でトレーニング積むのもいいけど、
こんなふうに対決するってのも面白いなあ！





【今日のトレーニング】
・自転車通勤　22.2Km
・睡眠時間5時間以上確保　OK
・ちょっと頑張るスマイル　OK

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		筋肉量(平均)
52.18kg
筋肉量(平均)（kg） のグラフ
 		体重(平均)
62.02kg
体重(平均)（kg） のグラフ
体脂肪率（平均）
11.22%
体脂肪率（平均）（%） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量
52.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1508kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
コメント
三輪昌志 2011/11/16 02:05 
このCMは面白いですねぇ・・・＾＾。
出てみたかった・・・抜かれるオヤジの役で・・・(笑)。

お子さんは・・・心配ないよ～～＾＾。
元気であれば・・・それが一番だよぉ～＾＾。
 どりり 2011/11/16 18:20 
このCM、有名人も何人か出ているようなんですよ。
私は一人しかわかりませんでしたけどね(^^;
(テニスのフェデラー)

まあ確かに元気であることは最も大事なことなんですけどね～。
それにしても...(^^;
tomytomy 2011/11/16 06:11 
おもしろいCMだなあ。なんか気持ちが高揚しますねえ。
 どりり 2011/11/16 18:40 
なんか妙に勝負したくなってきます！(^^;
杏宏ママ 2011/11/16 15:14 
運動嫌いでないなら、心配ないよ～
なんだかんだと動いているうちに盛り返すからね～
うちの娘は、運動嫌いなんだよ・・・動かすのが大変・・・
 どりり 2011/11/16 18:41 
盛り返してくれるといいんだけどね～。
一応嫌いではないみたいだから...(^^;

でも普段はゴロゴロしっぱなしなんだよね～...。
美桜 2011/11/16 16:51 
小学生の体力、全体的にうちらの時より下がってきてるみたいですよね…
テニス続けてれば全国より上に行けるんでは？
 どりり 2011/11/16 18:43 
小学生のうちは無理じゃないかなあ(^^;
テニスっていったって週2だし、めっちゃ激しい練習してるわけでもないからねぇ...。

中学に入り、運動部にでも入れば多少変わってくるかなあ。
コミュ 2011/11/16 20:06 
面白いCMですね。
ロジャーフェデェラーとか
有名どこ大勢出ていましたね。

あんなふうな競い方できたら
楽しいだろうな(^^)
 どりり 2011/11/17 14:47 
私もそう思うんです！
すんごい楽しそう♪
で、すんごい燃えそう！(^^;
世界平和 2011/11/16 21:43 
大丈夫だよ、どりちゃんの子だから、、、、
 どりり 2011/11/17 14:50 
そ、そかな？(^^;
大丈夫だといいんですが、
あんまり大丈夫そうじゃないなあ、長女の顔見るかぎり...。
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