no title【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月20日（火）

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< ねむ。 　｜　食べすぎた >


【記録グラフ】
食事の記録
1278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
12時
日糧製パン 豆パン（1人前） 407 kcal
ヤマザキナビスコ リッツ　ビッツサンド　チーズ　1袋（1人前） 292 kcal
16時
亀田製菓 柿の種　わさび（0.3人前） 139 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1278 kcal
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