初詣【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月02日（月）

初詣
< 新たな年 　｜　１人は楽しい >
夫と姪たち４人で氷川さまへ。。。。。
夫と義姉は七味唐辛子を買う、と出店に並ぶ。その調合を見てると面白い＾＾

初詣を済ませ、夫を連れて初売りのデパートへ。。。。。
ビールを飲みたそうな夫を尻目に、ワッフルとコーヒーのお店へｗｗｗ
レストラン街も満席で、ほとんどのお店の前で席が空くのを待っている人が、けっこうな人数だ＞＜
待ってられない夫はワッフルで我慢＾＾；

それから福袋を物色したり・・・催事場で榎木孝明さんが水彩画展をやっていて、本人がサイン会を
していた。それに参加したかったけど、ウンザリ感満載の夫はとても付き合ってくれそうにない＞＜

ﾜﾀｼもそれほど榎木孝明ファンでもないので、姪たちと別れて帰宅した。


明日また１人で買い物に出なおそう！！ｗｗ＾＾；
【記録グラフ】
筋肉量
36.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
卯の花（1人前） 48.2 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
12時
コージーコーナー ワッフル（1人前） 234 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml（1人前） 95 kcal
16時
みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
長いものツナマヨ焼き（1人前） 286 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
20時
ダノン ヨーグルト（1人前） 66.7 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
  1737 kcal
食事レポートを見る
コメント
saruku 2012/01/02 18:56 
＞それほど榎木孝明ファンでもない
あははｗｗｗｗ　
私もそこまでファンではないけど、サイン会やってたら参加するかも～。
 rokurou 2012/01/02 20:47 
明日までやっているので、買い物がてら見に行ってみます＾＾
サイン会はもちろん今日だけでした＞＜
バービィーちゃん 2012/01/02 18:59 
福袋…もう、何年も買っていません^^;
お正月にデパートに行くこともなくなっちゃいました。
 rokurou 2012/01/02 20:50 
以前は開店前に並んだことも＞＜
午後でもまだ各階で福袋の呼び込みをしてました。
デパート、年末よりも賑わってましたよ＾＾
きこたん 2012/01/02 22:18 
明日私も旦那とお出かけします～(* ^ー゜)ノ
福袋買うってさ…
 rokurou 2012/01/03 21:44 
たまに一緒に出かけると、面白いよね＾＾：
その調子で仲良く楽しんで下さい！
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