子ども館へ行きました【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月03日（火）

子ども館へ行きました
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　こどもたちと町の子ども館へ行きました。明日から仕事です。それを考えるとちょっとゆううつ…

【記録グラフ】
カロリー合計
2586kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.04km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
17346歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1321kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
8.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
7時
ハムチーズパン（2人前） 725 kcal
12時
うな丼（1.5人前） 799 kcal
15時
麒麟 キリンチューハイ氷結レモン ストロング（3人前） 642 kcal
17時
とんこつラーメン（1人前） 781 kcal
  2948 kcal
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