ランニング【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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クンアグエロさん


11月20日生(男性) O型神奈川県

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12年01月10日（火）

ランニング

< 充実　｜　ジム >

遅めの帰宅から友達とランニング

今日は4kmほど
途中で公園で筋トレ
この公園良かった

【記録グラフ】

懸垂 50回	起床時刻 6.5	腕立て伏せ 50回
腹筋 10回

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