ドミノピザ【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月17日（火）

ドミノピザ
< レシートが間違って... 　｜　no title >
娘宅の道路を挟んで目の前に、宅配のドミノピザがある。

ここのところ毎週のように夫と娘宅へ出かけてる。
今日のランチはピザにしようという事になり、目の前にあるお店だから
宅配ではなくこちらから取りに行く。

ピザ大好きな母娘、ﾜﾀｼは朝食をリンゴで我慢し、娘はＭサイズをほぼ１枚完食


夫に孫を抱かせておいて掃除したり、洗濯物を干したり・・・・
そして犬の散歩と買い物。

夫は例のごとく、スケソウタラ・アンコウの肝・ナマコを仕入て大満足＾＾＾＾＾＾
【記録グラフ】
筋肉量
36.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 38 kcal
12時
ドミノピザ（1人前） 790 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
鱈汁（1人前） 239 kcal
ひじき煮物（1人前） 112 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
20時
ミルクティ（1人前） 44 kcal
  1661 kcal
食事レポートを見る
コメント
saruku 2012/01/18 16:23 
ピザ、好きですσ(´~｀*)
でも、カロリー高いから滅多に買わないようにしています（汗）
 rokurou 2012/01/18 21:22 
カロリー高いですよね＞＜
朝からコントロールして、ピザは好きなだけ食べました＾＾
大満足！！
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