夜中の地震【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月30日（月）

夜中の地震
< 寒いとカラダが硬く... 　｜　美味しかったけど・... >
夜中に地震があった。
寝てる場所の真上に、『広辞苑』があるので　ど～ん！と落ちてきたら　嫌だな～と思ったけど
睡魔に勝てず、そのまま揺れにまかせて寝てしまった。


職場に行き、地震の話をするけど　誰も知らない　(。=｀ω´=)ぇ?

息子とは今朝、話をしたから　間違いはないと思ったけど
みんな、へちゃげる　じゃん！
　　　（へちゃげる　＝　つぶれる）

昼頃、ネットで調べたけど　ちゃんと３時ごろ地震　あってました～
【記録グラフ】
朝の体重
52.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
不二家 ココア（1人前） 51 kcal
白湯（1人前） 0 kcal
11時
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
12時
白湯（1人前） 0 kcal
セブンイレブン 焼きビーフン（1人前） 346 kcal
たい焼き（1人前） 101 kcal
19時
白湯（1人前） 0 kcal
魚煮付け（1人前） 250 kcal
ごはん（1人前） 90 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
レバー（1人前） 80 kcal
肉団子の野菜スープ（1人前） 120 kcal
  1219 kcal
食事レポートを見る
コメント
Tosshii55 2012/01/30 20:40 
今や、日本中が揺れてますね。
4年以内に関東大震災が来ると言うし、地震の無い国に引っ越してしまいたい。
 saruku 2012/01/30 20:56 
本当に、どこにいても安心できないですね。
４年以内に関東大震災がくるんですか　Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ
どこに逃げようか、と思うけど逃げる間もなく　へちゃげるんでしょうねぇ。。
kyo-ka 2012/01/30 20:51 
私も夜中に気づきましたヨ。
ちょっとドキドキしつつも、
そのまま時間も確認せずに寝てしまいました。
ダンナも子どももぐっすりでした。。。
 saruku 2012/01/30 20:59 
＞そのまま時間も確認せずに寝てしまいました
みんな、一緒ですね～^_^;
寝てるときに来てほしくないものです。
逃げるにもパジャマだし・・と、妙な意識を持ってしまいますしね。
けろけろりん 2012/01/30 22:32 
皆さん熟睡する時間帯だったんでしょうねーｗ。
東京はしょっちゅう揺れてます、
せっせと飛散防止シートを食器棚やサイドボードのガラスに貼ってます、
効果あるのかしら？ｗ
 saruku 2012/01/31 15:11 
地震は慣れてくるのかなぁ（慣れたくないけど^_^;）
飛散防止シートですか。まったく考えてなかったわぁ
(-_-;)う～ん・・・。色々準備してた方がいいのでしょうね。
rokurou 2012/01/30 23:12 
本当に日本中ですね！
ライフラインが復旧するまでの備えを・・・といっても（困）
お風呂の水は抜かないで給湯するときに抜いてる＆ペットボトルの水を用意
してる。くらいしか備えてない＞＜；
 saruku 2012/01/31 15:13 
水の蓄えも必要ですよね。
大きなタンクを持ってるから、それで間に合うか　と思っていても
その時水が出なくなったら困りますモンね。。
キューと 2012/01/31 20:11 
去年、地震が多かったころ
お風呂に入る寸前に緊急地震速報が出て
マッ裸で居間をウロウロした…のは
私です(・_・;)
 saruku 2012/02/01 19:26 
きゃ～ﾟ+.(*ﾉｪﾉ)ﾟ+
キューとさんが、そんな姿だなんて・・・（爆）
でも、いつ何時起るかわからないのが天災ですもんね。
心の準備だけでもしておかないと！
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