雪【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>雪
12年02月02日（木）

雪
< Blue... 　｜　節分 >
朝、寝坊しました。雪がちらついていました。出張だったので電車とバスで仕事に出かけたのですが、雪による大渋滞で、目的バス停への到着が35分遅れ… まったくあわただしい一日でした。

http://connect.garmin.com/activity/146654423
Footpodとペアリングできていないことに気がつかないでスタートしてしまったので、時間と心拍数のみ

【記録グラフ】
カロリー合計
2633kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.11km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
20212歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1396kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.25kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
日本レストランエンタプライズ おにぎり　梅ひじき（1人前） 156 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 556 kcal
20時
ハンバーグ（1人前） 718 kcal
きゃべつ（1人前） 80.5 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（3人前） 435 kcal
  1946 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE