no title【M.M99さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月02日（木）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
2
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
347kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 180 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
20時
ヨーグルト（1.3人前） 89.7 kcal
カルピス スポーツカルピス U－15 [ペットボトル] 500ml（1人前） 75 kcal
  347 kcal
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