ボンド88さん
最新の記録ノート
 |
2012年 |
 |
 |
2月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
12年02月04日(土)
今日も雪かきです(^o^)/ |
< ようやく止みました
| 少し落ち着きました >
|
|
[今日も雪かきです(^o^)/]
このところ「スピードマン」にふさわしいほど歩いているのに・・・ しかも雪道・・・ 昨日は移動距離が8キロ。 しかもその半分が雪道なので5.8キロ 後の半分が3.9キロ 合計9.7キロ行ったのに・・・ しかもスピードマンの週だったらその1.5倍♪ 14.5キロにまで伸びる・・・うれしいなぁ^_^) で、実際始まるとそれだけ歩けるかどうか、怪しい(^_^;)
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
5時 |
バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
タギルエース(1人前) |
17 |
kcal |
|
77.2 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|