sarukuさん
最新の記録ノート
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12年02月13日(月)
わざわざ早く行くのもしゃくだしね。。 |
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< 邪気払い
| 慌ててのバレンタイ... >
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今週の日曜日は、熊本城マラソンの日。 どうも、駐輪場も応援や選手の方で一杯になるというウワサ。 バスも運休したり、迂回したりで よくわからない。 それに、メインの道路は封鎖されるという話まである。
その日、仕事なのにねぇ。
近くまで自転車で行くか、バスで行き そこから歩いて行こうと思ってますが。
初めての 市のマラソン(1万人走るらしい)。 職場までたどりつくのかなぁ???
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| doll バナナ(1人前) |
86 |
kcal |
| 白湯(1人前) |
0 |
kcal |
| 10時 |
| インスタント コーヒー(1人前) |
85.5 |
kcal |
| 12時 |
| 白湯(1人前) |
0 |
kcal |
| 久々の手作り弁当(昨夜の残り物詰め)(1人前) |
510 |
kcal |
| 18時 |
| 蒸し野菜料理(1人前) |
420 |
kcal |
| 豚汁(1人前) |
378 |
kcal |
| ほうれん草のナムル(1人前) |
54.5 |
kcal |
| ごはん(1人前) |
90 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| 白湯(1人前) |
0 |
kcal |
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1724 |
kcal |
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