no title【松内稔樹さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月16日（木）

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【記録グラフ】
食費
0円
食費（円） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
20.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
23.8
BMI（） のグラフ
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
ロックスター（1人前） 60 kcal
16時
グリコ プッチンプリン　75ｇ（2人前） 208 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
ポテトサラダパン（1人前） 390 kcal
チョコのパン（1人前） 530 kcal
22時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
  1659 kcal
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