さて【comさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月22日（水）

さて
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雨だけど、がんばります。

朝ぶろ完了。
きんかん葛湯のみました。
ローションパックしました。
ちょこっと運動ok。
髪乾かしました。

あとは、ご飯とささっとメーク。
それから、宿題。。
↑これをしたくないのよね～

用事もないのに、２階や３階にのぼってみたり・・・
ジムに入って鍛えようと思います。

【記録グラフ】
ローションマスク
1回
ローションマスク（回） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2012/02/22 06:23 
朝☆派なんだね～。

私は、家事とここで精一杯。。。　(笑)
 com 2012/02/22 07:00 
今日はたまたま～

いってきます。。
紗羅月 2012/02/22 07:31 
朝からばっちりですね♪
今日は午後から雨だそうです。。。
 com 2012/02/22 22:37 
朝だけ元気。
午後から、風邪っぽいです。
喉の奥がイガイガ～
きこたん 2012/02/22 09:36 
東京は夜中から雨？
夜勤明けにはいい環境？ですわ(^o^;)
 com 2012/02/22 22:38 
そう強くないですが、明日も雨かも。。
浜ジョー 2012/02/24 05:59 
えっ、ジムに入会したの？（汗）
 com 2012/02/24 06:22 
そーです。

今夜も泳ぐつもりでした～

おあずけ。。ですけど。
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