no title【kent0183さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月23日（木）

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< no title 　｜　徹夜 >


【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
16時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
17時
バーガーキング オニオンリング（1人前） 150 kcal
バーガーキング ダブルポークBBQ（1人前） 500 kcal
カルピス カルピスウォーター [カン] 350ml（1人前） 161 kcal
18時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
19時
小岩井乳業 小岩井コーヒー ゲーブルトップパック [パック] 500ml（1人前） 240 kcal
  2383 kcal
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