道のりは遠い；；【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月29日（水）

道のりは遠い；；
< あ～あ、＞＜； 　｜　ナン大好き >
今度は印刷が上手く行かない＞＜；

パソコンをやっていると、ヤセます！！



印刷設定なかなかのものです！
厚紙の時はこすれ軽減にチェックするとか、名刺の全面に色が載るときは
渕無しにして、など・・・・こんな事当たり前の事かもね＾＾；


夫がやりたい事に対応してる内に、ﾜﾀｼがいろんな事が出来るようになる。

医療関係の学校を出て仕事についていたのに、結婚してからは夫の仕事に
協力して簿記２級を取ったり、パソコンが仲間内では１番できるようになったり
夫の勧めでゴルフをやるようになって友人関係が広がる・・・など、夫がﾜﾀｼの
人生の指南役みたい＾＾；
【記録グラフ】
筋肉量
36.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨシケイマルゲリータ（1人前） 235 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 38 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
15時
あんまん（1人前） 225 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼き魚（1人前） 132 kcal
ダイコンサラダ（1人前） 124 kcal
21時
ヤマザキ スナックスティック　v（1人前） 118 kcal
ダノン ヨーグルト（1人前） 66.7 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
  1753 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/02/29 23:04 
あららららぁ〜
初めてのおのろけ？！
でも、自分の人生が広がる相方で良かったですね^^
 rokurou 2012/03/01 19:33 
亭主関白の夫について来ている内に、思いもよらない方向に来ている＞＜？
人生って判りませんね。
これからも＾＾；
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