ビービーさん
最新の記録ノート
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12年03月02日(金)
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【朝ごはん】 無脂肪牛乳200ml、よせ鍋ささみ1切54g、大地と海の恵木綿豆腐、玉葱、人参、白菜、キャベツ、舞茸、榎茸、しめじ、椎茸、ひじき煮、きんぴぴらごぼう、かぼちゃ煮、味付もずく黒酢入り、トマト、みかん、りんご1/2、コーヒーブラック250ml、キムチ20g、こだわりの十二穀ブレッド 【昼ごはん】 ミニかき揚丼とおろし蕎麦(たまの里) 【間食】 黒烏龍茶 【晩ごはん】 ほっこり塩豆あんぱん、よもぎ蒸しパン、オレンジドーナツ 【夜食】
【今日の感想】
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