no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月05日（月）

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【朝ごはん】(8:30)会社
　コンビニパン
【昼ごはん】(12:30)買出し　タイ料理屋
　グリーンカレー＆ガッパオ
【晩ごはん】(20:30)自宅
　タコライス、じゃがベーコン
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
4回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
7446歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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