ジョナサン【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日（月）

ジョナサン
< バドミントン大会 　｜　ティップネス >
同期とティップネス行こうとしたが、書類がたりずに断念
急遽、寮の視察に変更。
晩飯はジョナサン

【記録グラフ】
ディップス
40回
ディップス（回） のグラフ
 		懸垂
50回
懸垂（回） のグラフ
 		起床時刻
6.7
起床時刻（） のグラフ
腕立て伏せ
160回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		背筋
100回
背筋（回） のグラフ
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