no title【たかやんやんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかやんやんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月14日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
49分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
13.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
10.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
夜の体重
65.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
コカ・コーラ ココア（1人前） 89.3 kcal
かんてんぱぱ 牛乳寒天（1人前） 91 kcal
10時
サントリー カフェオレ（1人前） 83.6 kcal
12時
セブンプレミアム ごはん（1人前） 308 kcal
16時
ホットケーキ（1人前） 299 kcal
日本コカコーラ リアルゴールド（1人前） 106 kcal
19時
ごはん（1人前） 202 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
  1669 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE