03月24日【sei0さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月24日（土）

03月24日
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【朝ごはん】
ご飯 151kcal
辛子明太子 178kcal
【昼ごはん】
ご飯 151kcal
ちゃんぽん 416kcal
【間食】

【晩ごはん】
ナポリタン 255kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 151 kcal
ディリー 　辛子明太子（1人前） 178 kcal
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
16時
ポプラ ナポリタン（1人前） 255 kcal
  1152 kcal
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