03月23日【sei0さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日（金）

03月23日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ぺヤング 1009kcal
【間食】

【晩ごはん】
ご飯　420kcal
餃子 692kcal
ハヤシ 153kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ぺヤング 超大盛りやきそば（1人前） 1099 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
王将 餃子（2人前） 692 kcal
ハヤシ（0.1人前） 153 kcal
  2364 kcal
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