起きてる＝食べる。【なあちゃん＊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月28日（水）

起きてる＝食べる。
< 体重減って、増えた... 　｜　水泳　らぶ(*＾〇... >
起きてると食べちゃう、、

寝てたい(笑)

あ、リハビリいかないと！

さぼり癖が～(＾〇＾)！

わたし、ファイト(*＾〇＾*)！

【記録グラフ】
食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
シリアル　チョコ（1人前） 100 kcal
13時
野菜ジュース（1人前） 65 kcal
エースコック ワンタンメン（1人前） 432 kcal
18時
プリン（1人前） 112 kcal
森永 オットット（1人前） 83 kcal
20時
ビーフン（1人前） 465 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
スパイシースティック（1人前） 211 kcal
水餃子スープ（1人前） 279 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
  2098 kcal
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