☆初めての旅☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月29日（木）

☆初めての旅☆
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☆初めての旅☆ 画像1
今朝はｒｕｎ通勤してしまいました。
これで三度目、、、初めてｒｕｎ通勤した時は
『もう二度とないな・・・』と書いたはず（汗）

今朝は走ること自体久しぶりだったのでいきなり
『やっぱりやめればよかった』と思いました。
途中、暑くて上着を脱いだとき少し歩き、
職場最寄り駅でお弁当と飲み物を買ってからは歩きましたが
ほぼ７ｋｍ、走ってきました。

今日は夕方、国分寺のミニオフ会に参加するので
そこまで歩いていこうかなぁ。。。と思っています。
（約４ｋｍ弱）



ところで、本日、娘は友達と三人で熱海に卒業旅行に出かけました。
友達同士で宿泊の旅行に行くのは初めて。
先ほどメールが来ましたが、楽しんでいるようです。
一泊だからすぐ帰ってくるけど楽しい思い出、たくさん作ってきて欲しいです☆

それにしても熱海なんて高校生の卒業旅行にしてはシブいよね、、、
でも、泊まるところがとってもステキなんです。
ホームページを見せてもらいましたが結構豪華な感じ。
しかも卒業旅行パックで超お得。

今夜は盛り上がるのかなぁ？
のんある気分を差し入れときました。
（未成年だからね、、、）





[娘から写メが来た]

海は良いなぁ
（寛一お宮？）



[no title]


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
16.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
世界平和 2012/03/29 18:06 
娘は卒業旅行で、母はミニオフ会ですか？
楽しい思い出がまた増えますね

熱海ですか？
私のところから、ひと山越えれば熱海です
 audrey 2012/04/03 16:55 
静岡はいいところですよね。

たくさん思い出作って帰ってきましたよ。
うみのおとこ 2012/03/29 18:37 
卒業旅行天気が良くて良かったですねー
 audrey 2012/04/03 16:56 
海辺で風が強かったようですが、いい天気で楽しめたみたいです。
キューと 2012/03/29 20:21 
卒業旅行、楽しいですね（＾－＾）
今頃は皆で楽しくお喋りしているんでしょうね☆
 audrey 2012/04/03 16:56 
本当はもっと大勢で行きたかったみたいですが、、、
三人が丁度いいですね。
きこたん 2012/03/30 00:05 
熱海ってだけで渋いのに…この画像は…？(￣▽￣;)
 audrey 2012/04/03 16:56 
なんだかこの手のものがうけるようです。。。
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