ジェル【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月01日（日）

ジェル
< 飽食 　｜　清明節 >
【朝ごはん】 ベリーティ、ハニートースト
【昼ごはん】 紋兵衛ぶっかけうどん、天ぷら各種、味噌汁、茶碗蒸し、煮魚、コーヒー
【間食】 インスタントミルクコーヒー
【晩ごはん】 ごはん、揚げ湯葉和えもの、昆布佃煮、味噌汁(ジャガイモ、ワカメ)
【夜食】 ベリーティ、抹茶あずきムース

【今日の感想】

昼食。
行きは地下鉄、帰りは散歩。

最近、このパターンが多い。

気候も良くなって、気持ちイイ。



またまた、ジェルネイル。
今度は細かいパール入りの肌色。

春っぽく。
【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2012/04/01 22:29 
いいな～わたしもカルジェルしたいから
この仕事を続けていくか悩み中～ってふざけたこと言ってますね(￣▽￣;)(笑)
 yukatroll 2012/04/05 07:55 
おはようございます。
こちら本日、休み明け。
月曜日の様な木曜日です。
シフト勤務には慣れてきましたか？

爪のオシャレ。
慣れてしまうと、なんにもしていないと寂しいですよね。

お仕事は…アレですよ。
まだまだ可能性があるわけだし、出来たら就活するのもイイかと思います。
カラダを壊してからでは遅いしね。
心中複雑かとは思いますが。
ねっ。
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