清明節【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

清明節
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清明節 画像1
【朝ごはん】 チョコレートデニッシュ、ベリーティ
【昼ごはん】 おにぎり各種、ウインナ、中華総菜
【間食】 瓜子、チョコレートクッキー、菊茶
【晩ごはん】 太湖三白料理、スペアリブ等等各種
【夜食】

【今日の感想】


チョイと西へバス旅行。

オニギリがウマい～～～♪

サクラの花が～キレイ～～。
【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2012/04/06 08:48 
ちょいと？
大陸のちょいとはすごそうっすねえ(笑)。
 yukatroll 2012/04/06 21:41 
うん。
ちょいと1,000km。

アハハハ。
ウソ。
200kmだった。

花粉が飛んでいないから、快適ダヨ～～～ん。
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