おおだい。【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月03日（火）

おおだい。
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週末、よく食べたなぁ、体が重いなあと思っていたら、やっぱり増えてた～体重!
とうとう大台に乗ってしまった。
もうパンとお菓子は買わない！
・・・とりあえず一週間に一度にする！

乳腺炎になってから、なんか体が生理の前みたいな感じ。
重くてだるい。
早く卒乳してくれたら良いんだけど。
あの泣きっぷりを見ていたら、断乳する気もなえるよ。
【記録グラフ】
万歩計
9055歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
豆みそぱん（1人前） --- kcal
食パン（1人前） 172 kcal
大塚チルド食品 スゴイダイズ ヨーグルトタイプ（1人前） 75 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
キューサイ 青汁（1人前） 16 kcal
10時
ポンカン（2人前） 128 kcal
15時
ガトーフェスタハラダ グーテドロワ（1人前） 110 kcal
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
ヴィドフランス 桜あんパン（1人前） 192 kcal
  1003 kcal
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