no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パイナップル（1人前） 61.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マクドナルド コーヒーフレッシュ（2人前） 26 kcal
ドトール ベルギーワッフル（1人前） 188 kcal
12時
ご飯（1人前） 252 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
味噌汁（1人前） 44.6 kcal
21時
サブウェイ ターキーブレスト（1人前） 268 kcal
  1155 kcal
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