ごはん【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月07日（土）

ごはん
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【昼ごはん】
肉そば
げそ天
かぼちゃ天
　『さか枝』

【晩ごはん】
高級レトルトカレー
アスパラとしめじとベーコン炒め

【今日のできごと】リビング・キッチン・階段・二階の部屋・・・掃除機かけ、水拭き

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