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12年04月14日（土）
桜散る |
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< アイスプラント
｜ ふたについたヨーグ... >
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今日はまたとても寒い一日。
お天気はよかったけど、
風があったので、
文字通りの桜吹雪が舞っていました。
もう桜もおわり。
結局お花見できなかったダンナは残念がっておりました。
かわらで酒が飲みたいだけだから
桜があるよりあたたかいことが大切？
そしてかわらでなくてもよいわたしは今日もまた飲んだな～～～。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| トースト（1人前） |
270 |
kcal |
| オフスタイル（1人前） |
10 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| ブルガリア ブルガリア（0.5人前） |
63.5 |
kcal |
| 13時 |
| ほたるいかと大根の煮物（1.5人前） |
60 |
kcal |
| アイスプラントとながいものサラダ（1人前） |
250 |
kcal |
| 味噌氏（1人前） |
26.3 |
kcal |
| キャラメルプリン（1人前） |
93 |
kcal |
| 14時 |
| ビーフカレーライス（0.3人前） |
271 |
kcal |
| ほうじ茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 20時 |
| つくね（0.8人前） |
263 |
kcal |
| オリジン弁当 こんにゃく（5人前） |
45 |
kcal |
| 厚揚げ（0.2人前） |
39 |
kcal |
| しいたけ（5人前） |
80.3 |
kcal |
| ししとう（5人前） |
6.8 |
kcal |
| ほたて（1人前） |
77.6 |
kcal |
| ながいも（1人前） |
19.5 |
kcal |
| いかなごみょうが（1人前） |
80 |
kcal |
| ごぼうと牛肉（1人前） |
100 |
kcal |
| スモークチーズ（1人前） |
25 |
kcal |
| オリーブピクルス（10人前） |
36.3 |
kcal |
| ビール濃い味（1人前） |
70 |
kcal |
| 日本酒（2人前） |
385 |
kcal |
| 21時 |
| 焼酎（0.1人前） |
37.1 |
kcal |
| 23時 |
| シュークリーム（1人前） |
286 |
kcal |
| アップルクリームク＾ヘン（1人前） |
486 |
kcal |
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3080 |
kcal |
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