ふたについたヨーグルト【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月15日（日）

ふたについたヨーグルト
< 桜散る 　｜　息子の帰りが >
ブルガリアヨーグルトはあけると必ずふたにヨーグルトがついている。
もちろんスプーンでこそげて全部いただきます。

ほかのヨーグルトはついていないことが多い。
ブルガリアは段ボールの中で逆むきに入っていたりするのかな？

それにしても我が家の男性陣がふたについたヨーグルトを
下でなめて食べるのはなんとかならんのか。

【記録グラフ】
朝の体重
42.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
42kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ユッケスープ（1人前） 31 kcal
ご飯（1.1人前） 259 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリアブルーベリー（1人前） 67 kcal
12時
大塚食品 リソラ五穀と黒大豆の茶がゆ（1人前） 96 kcal
ごぼうと牛肉のたまごとじ（1人前） 100 kcal
いかなご煮（1人前） 50 kcal
しいたけ茶（1人前） --- kcal
タニタ（1人前） 100 kcal
20時
ビール濃い味（1人前） 70 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
とん汁（1人前） 378 kcal
グリーンサラダ（1人前） 50 kcal
しいたけ焼き（1人前） 7.2 kcal
たけのこごはん（0.5人前） 133 kcal
明治製菓 マクビティ（1人前） 190 kcal
チョコサンドロール（1人前） 50 kcal
  1966 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2012/04/16 18:47 
ごめんね、私も舌でなめるー。＞＜
 madamadamada 2012/04/16 19:22 
え～（えにてんてんを打ちたい）。
まあ息子のは許せる感じ。ダンナにはだめだししました。
浜ジョーさん、カップの方はスプーンですくって召し上がっていることをお祈りします。
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