ヨガの翌日【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sarukuさんのトップページ>記録ノートを見る>ヨガの翌日
12年04月15日（日）

ヨガの翌日
< yogaの日 　｜　水彩絵の具 >
昨日はヨガを楽しんで、夜も普通に眠り
本日、朝からちゃんと起きて仕事へgo!

昼２時５５分に突然、全身筋肉痛が！！！


脇と背中とモモにキテマス。


やっぱり普段使わない筋肉を使ってたんですね。。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE