今日はよく歩いたのですが・・・・・。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月20日（金）

今日はよく歩いたのですが・・・・・。
< 食べなきゃ痩せます... 　｜　お家でゴロゴロ。 >
今日はよく歩いたのですが、
たくさん夕食を食べたので、差し引き＋となりました。

あしたは、そろそろ控えてかないと、
またまた太り始めちゃいますね。

今日は、残念ながら増でした。

【記録グラフ】
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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