今日は三色弁当【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は三色弁当
12年04月24日（火）

今日は三色弁当
< 金ちゃんヌードル 　｜　風邪をひいて走るの... >
今日は三色弁当 画像1 今日は三色弁当 画像2
http://connect.garmin.com/activity/171199350
今日は、下の子に三色弁当を作ってあげました。

【記録グラフ】
カロリー合計
2794kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.14km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
16003歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1357kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
8.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
4553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（2人前） 470 kcal
たまごやき（1人前） 125 kcal
そぼろ（2人前） 562 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
伊藤園 野菜ジュース（2人前） 162 kcal
12時
ごはん（3人前） 706 kcal
たまごやき（1人前） 125 kcal
そぼろ（2人前） 562 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 3.8 kcal
デルモンテ トマトジュース（1人前） 35 kcal
15時
森永乳業 エスキモー ピノ いちご [箱] 60ml（1人前） 192 kcal
19時
チャーシュー麺（1人前） 1305 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（2人前） 290 kcal
  4553 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE