no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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紗羅月さん

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12年04月26日（木）

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< no title 　｜　ようやく >

【朝ごはん】
トースト、納豆、大根、コーヒー
【昼ごはん】
えびせん
【間食】
お菓子
【晩ごはん】
味噌汁、野菜炒め、鶏肉、トマト

【今日の感想】

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった） 0	万歩計 13519歩	体脂肪率 28.4%
体重 53.5kg

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