久々の清水寺【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月06日（日）

久々の清水寺
< 体重の記録なし 　｜　10連休終了 >
【今日のできごと】
講習会２日目9：30からスタートしました。今日はマスターズ1回戦で使う形のクラス（4段位）の指導を受ける事にした。
昨日のクラス（6段位）に比べて人数も少ないので内容の濃い指導でした。

僕がスポーツマスターズの空手競技に出場している事を講師の先生に話すとマスターズの為の指導も頂きました。得した気分です。でも疲れました。

14：30講習会が終了しました。帰りは21時の夜行です。時間があるのでみんなで清水寺を観光しました。高校の修学旅行依頼の観光だったけど当時の記憶は全くなし。
年をとってからの京都の観光は何か感動します。

京都観光後も時間があったのでお風呂に入って一杯飲んで時間をつぶしました。

【今日の感想】
２日目の講習は特別にマスターズの為の指導も頂き嬉しかった。心地よい疲れと風情のある京都の観光ができてとても満足しています。
【記録グラフ】
万歩計
4378歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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