no title【yos*ihi*o*さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ローソン おにぎり　しゃけ（2人前） 300 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶（2人前） 167 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
炒り卵（1人前） 105 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 161 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
22時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
さやえんどう（1人前） --- kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
  2465 kcal
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