チューリッヒからヘルシンキへ【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月08日（火）

チューリッヒからヘルシンキへ
< チューリッヒ 　｜　ヘルシンキ大聖堂 >
チューリッヒからヘルシンキへ 画像1 チューリッヒからヘルシンキへ 画像2 チューリッヒからヘルシンキへ 画像3
チューリッヒからヘルシンキへ行きました。ホテルへチェックインした後、ハカニエミマーケットへ行ったのですが、すでにしまっていました。近くのUFFがあいていたので、そこだけよって、ホテルに帰りました。
http://connect.garmin.com/activity/176317469

【記録グラフ】
カロリー合計
2802kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.87km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
19602歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g（0.7人前） 353 kcal
ビール（1人前） 200 kcal
8時
ビール（1人前） 200 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
12時
ツナサンドイッチ（2人前） 767 kcal
デルモンテ トマトジュース（1人前） 35 kcal
15時
日清食品 麺職人　担々麺（1人前） 339 kcal
徳島製粉株式会社 金ちゃんヌードル　旨味カレー（0.4人前） 137 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
18時
ビール（1人前） 200 kcal
21時
日清食品 日清麺職人 酸辣湯麺（1人前） 328 kcal
ツナサンドイッチ（2人前） 767 kcal
23時
デルモンテ トマトジュース（2人前） 70 kcal
ビール（1人前） 200 kcal
  3727 kcal
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