久々のジョギング【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月09日（水）

久々のジョギング
< 嬉しかった 　｜　床屋さん >
【今日のできごと】
とても良いお天気でした。帰宅後いつもの通り石山観音コースへジョギングに出かけた。今日も夕陽が綺麗でした。

忍会から少年少女の空手道大会の参加申し込み要項が、誠和会南と井川スポ小から2012年度会員登録願いがメールで届いていた。
井川スポ小の会員登録費用￥6.000不足していたので電話で連絡しました。明日新規会員登録申請書と一緒に内容を郵送するつもりです。

柳心館の新規会員登録終了し会員証が本部より届いていました。

修武館土崎から新規会員登録願い（1名）郵送で届いていました。

【今日の感想】
京都へ行って増やした体重を少しづつ絞ってます。

【記録グラフ】
BMI
23.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
17848歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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