床屋さん【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>田舎アスリートさんのトップページ>記録ノートを見る>床屋さん
12年05月10日（木）

床屋さん
< 久々のジョギング 　｜　職場懇親会 >
【今日のできごと】
朝、空手の事務処理少々。井川スポ小会長へ会員登録申請カードを10枚郵送しました。

会社終わって床屋さんに直行、髪を切ってさっぱりしました。その後ジョギングに出かけました。

柳心館の奈良先生から5月27日（日）の強化練習と審判講習会の要項が届いていました。

【今日の感想】
最近、ジョギング頑張ってるけどその分事務処理が溜まってきている。朝だけじゃ処理しきれない。

【記録グラフ】
BMI
23.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
16864歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE