no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
野菜ジュース（0.3人前） 61.6 kcal
ごはん　80ｇ（1人前） 134 kcal
味噌汁（1人前） 81.5 kcal
フジッコ ふじっ子　おまめさん　黒豆（1人前） 42.6 kcal
酢の物（1人前） 11.3 kcal
つけもの（1人前） --- kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ごはん　140g（1人前） 235 kcal
味噌汁　（1人前） 107 kcal
なすと油あげの煮浸し（1人前） 63 kcal
冷や奴（1人前） 54.8 kcal
19時
トマトゼリー（1人前） 78.2 kcal
野菜スープ（1人前） 125 kcal
東京純豆腐 チャンジャ（0.5人前） 44 kcal
たくあん（1人前） 10.2 kcal
こんにゃく煮物（1人前） 7.6 kcal
  1063 kcal
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