泳いできました。【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月02日（土）

泳いできました。
< 情けない… 　｜　毎週1度は… >
【今日のできごと】
1時間半かけて、1キロ。ゆっくりめでした。すっきり！

【今日の感想】
今日はのんびり過ごす。そして週明けからまたガンバろ。

【記録グラフ】
年齢測定
43
年齢測定（） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1691kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
3.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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