木曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月21日（木）

木曜日
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また雨だ。


[朝御飯]
なか卯の納豆定食。(^-^)v


[昼御飯]
お弁当。(^-^)v

【記録グラフ】
万歩計
16628歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
2.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
コーヒー（1人前） --- kcal
  0 kcal
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