ちょっとやばいかな？。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月01日（日）

ちょっとやばいかな？。
< まぁ、こんなもんで... 　｜　振り出しに戻る。 >
休日の過食が続いてます。

でも、野菜が主体の過食なので、
消化が進めば体重は戻ると思います、
いやいや戻ると信じてます。

お昼、夕食たくさん食べたので、
体重はちょっと？、増です。

明日からまた節制の日々が続きます。

【記録グラフ】
体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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