振り出しに戻る。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月02日（月）

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< ちょっとやばいかな... 　｜　ポテトLはちょっと... >
今日の名古屋、気温が高かったです。

暑さに負けないようにと、つい、つい、
昼食を食べすぎちゃいました。

なので、昨日から増えてしまった体重は、
思っているほど減ってません。

明日からは、天気が悪くなるそうなので、
これを基に食事を減らさないといけません。

夏はそこまで来てるのに、お腹のお肉なかなか減りません、
今年もスリムなおやぢ、なれずじまいなんでしょうか？。

【記録グラフ】
体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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