ちょっと減った。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月17日（火）

ちょっと減った。
< 連休リバウンド。 　｜　週末に向かって。 >
朝ご飯、お昼ご飯、晩ご飯、
すべて控えめにしました。

なので、体重は少し減です。

この調子で、今週は控えめの食事にしたいと思ってます、
連休リバウンドは何時に元に戻るのかな？。
【記録グラフ】
体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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