冷え症【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月18日（水）

冷え症
< Coffeeと煙草... 　｜　休息の月曜　たっぷ... >
暑いのにまだ冷えの違和感。
【記録グラフ】
ジョギング
5.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体年齢
22
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
69cm
ウエスト（cm） のグラフ
夜の体重
59.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
110回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
8.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
エルフショット 2012/07/19 20:50 
　変な悪寒でなければ大丈夫ですが、
脱水症気味でも悪寒が出ますので注意
ですよ。
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